Olá! Sou a Dina Nunes, coach de bem-estar
Apoio mulheres a recuperarem equilíbrio, energia e confiança no corpo e no estilo de vida. Com base na minha própria superação de desafios de saúde, criei um método de transformação completo e sustentável. Ofereço planos realistas, adaptados à sua rotina e objetivos, com motivação e acompanhamento personalizado. Vamos juntas nessa jornada?
Fazer Check-Up de Bem-EstarDesafio de 21 dias GRFP
Durante 21 dias, vais receber orientação, motivação e um plano simples para ganhar mais energia, melhorar a alimentação e cuidar de ti como mereces. Não estás sozinha — fazemos este caminho juntas!
Quero entrar no desafio!Fazer Check-up gratuito da tua pele
Descobre o teu tipo de pele e recebe recomendações simples e eficazes para cuidares dela com produtos naturais e adaptados à tua rotina.
Fazer Check-up gratuito!Pré-inscrição 5ª Edição Skin Party 2025
Está pronta para uma tarde de beleza, autocuidado e fortalecimento feminino? Traga as suas amigas e venham viver um convívio tranquilo, divertido e cheio de sugestões práticas para cuidares da tua pele e da tua autoestima.
Fazer pré-inscriçãoComo posso ajudar-te a alcançar os teus objetivos
Planos personalizados para diferentes estilos de vida, níveis de motivação e necessidades. Escolhe o que faz mais sentido para ti:
Plano Premium
Ideal para começar com foco, energia e resultados rápidos. Um empurrão inicial que pode mudar tudo.
- Uma reavaliação mensal presencial
- Acesso ao portal Premium
- Acesso a Comunidade no Telegram
- Acompanhamento semanal
- Suplementação Premium
Sob consulta *
Escolher PlanoPlano Avançado
A escolha certa para quem quer transformar hábitos com acesso completo a ferramentas, conteúdos exclusivos e acompanhamento intensivo.
- Uma reavaliação mensal presencial
- Acesso ao portal Premium
- Acesso a Comunidade no Telegram
- Acompanhamento semanal
- Suplementação Avançada
Sob consulta *
Escolher PlanoPlano Base
Ideal para manter consistência, suporte contínuo e evoluir mês após mês com foco no teu bem-estar.
- Uma reavaliação mensal presencial
- Acesso ao portal Base
- Acesso a Comunidade no Telegram
- Acompanhamento semanal
- Suplementação Base
Sob consulta *
Escolher Plano* Os valores podem variar consoante o país onde te encontras.
O que dizem os meus clientes
A satisfação de quem já confiou em mim fala por si. Aqui ficam alguns testemunhos reais:
“Estou a sentir-me super bem, esta mudança de pequeno almoço é maravilhosa e dou nota 10!”
– Tina Vieira, Funchal
“Quero agradecer sinceramente pela consulta de hoje. Gostei muito da nossa conversa e da forma atenciosa, simpática e esclarecedora como me explicaste todo o processo. Senti-me verdadeiramente ouvida e compreendida.”
– Anabela, Funchal
“Além de não sentir tanta fome durante o dia nem tantas vontades, dormi melhor e até senti menos dores no corpo. A saúde deveria estar sempre em primeiro lugar, mas nem sempre é assim. O teu acompanhamento é importante para analisares onde estou a cometer erros e poder melhorar isso aos poucos. Como sempre me disseste: ‘Antes feito que perfeito’.”
– Gina, Camacha
“Desde que mudei os meus hábitos neste programa, sinto-me melhor, com mais energia e maior bem-estar. Este programa tem muito a oferecer, e consegues ver a diferença em ti mesma.”
– Sandra, Reino Unido